piktogram png.png

מוכנים להתנסות בעולם של הדאו יוגה?

דאו יוגה היא שיטת תרגול המתאימה במיוחד לאנשים מעל גיל 45,
שרוצים גם לחזק את הגוף ולחדש את החיוניות והגמישות, 
וגם לשחרר נוקשות, ולהיפטר מכאבי גב ומפרקים אחת ולתמיד.


אנחנו משלבים סגנונות תנועה מגוונים מעולמות היוגה והצ'י קונג:

תנועה מעגלית, ספירלית שמרככת ומרפה עד המקום הקטן ביותר,
תנועה דינאמית, ממריצה שמחדשת ומחזקת את הגוף,
תנועה פותחת, ומותחת שיוצרת גמישות ומשחררת.


בדף הזה הכנו לך מספר תרגולי הצצה קצרצרים
ואנחנו מזכירים, צריך לקום מהכיסא ולתרגל כי רק להסתכל לא עוזר בכלום :-)))
אז יאללה בואו נתחיל... 

היה כיף רוצה עוד?
רוצה לשמור על גוף חזק, גמיש, חיוני ומשוחרר מכאב?

בסטודיו און ליין מחכים לך עשרות סרטונים 
לתרגול מהבית או כל מקום אחר, מתי וכמה שבא!
לכל הפרטים לוחצים על הכפתור.

ומה מספרים מתאמנים בסטודיו?

WhatsApp_Logo_6.png

או יוצרים איתנו קשר ב: 0524398844
Info@AnanDao.com

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram