אז מה מחכה לך בצד השני?

ארבעה תרגולי הצצה לעולם הדאו יוגה:

1. שבע עשרה דקות חיזוק הגוף והחיוניות
2. שבע דקות שחרור נוקשות, גב ומפרקים
3.  שמונה דקות לחיזוק הגוף
4. שבע דקות שחרור נוקשות, צוואר תפוס, כאב גב וכתפיים

לתרגולים מכניסים כתובת מייל

אההה... ואני מזכירה :-) סתם לשבת על הספה ולהסתכל לא עוזר בכלום,
אז יאללה בואו נקום יחד ונתרגל...

אי מייל עם לינק לתרגולים מחכה לך בתיבת המייל
אם לא מוצאים - בדקו בדואר זבל (ספאם)

דאו יוגה - לחדש את הגוף
אנחנו כאן בשבילך
0524398844

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram